Ох, ці зимові свята… Сніг, ялинка, мандарини, "Щедрик" на максималці… Здавалося б, що тут може не сподобатися? Але давайте поглянемо правді в очі: не всі шаленіють від цього святкового ажіотажу. І це – абсолютно нормально!
Я сама колись була "святовою" людиною. Любила готувати купу смаколиків, прикрашати будинок, дарувати подарунки. Але з роками, особливо після кількох "ідеальних" свят, які насправді виявилися надмірним стресом, я почала переосмислювати своє ставлення до них.
Що ж там не так?
- Прес, прес і ще раз прес! Зимові свята – це не просто веселощі. Це ще й тиск! Тиск вигадати ідеальний подарунок, придумати найоригінальнішу страву, організувати незабутній вечір… І коли все це не вдається (а іноді, даваймося зрозуміти, нічого не вдається), настає відчуття провалу.
- Бюджетний кошмар. Новий рік – це, м'яко кажучи, дороге задоволення. Подарунки, прикраси, святковий стіл… Вже зараз можна відчути, як гаманець плаче. І навіть якщо ти супер-організований і все спланував заздалегідь, все одно вилітає купа грошей.
- Неочікувані гості (і їхні родини!). "Прийдемо на 30 хвилин!" – кажуть родичі. А приходять на пів дня, з тортом, салатом "Олів'є" і величезним ентузіазмом. І ти вже не маєш сил навіть посміхнутися.
- "Ой, ти ще не купив?" "А ти ще не прикрасила?". Ці запитання зводять з розуму! Наче ти не з цієї планети, якщо ще не встиг вписатися в загальноприйнятий святковий графік.
- Просто не в настрої. Іноді буває так, що просто не хочеться святкувати. Можливо, щось не так у житті, або просто втома нависає над головою. І це – ОК!
Що робити, якщо святковий ажіотаж тебе не тішить?
- Визнай, що це нормально. Не мучай себе почуттям провини. Якщо тобі не хочеться прикрашати ялинку, не прикрашай!
- Зроби те, що приносить тобі радість. Замість святкового столу – затишний вечір з книжкою. Замість мандаринів – горнятко гарячого шоколаду.
- Потурбуйся про себе. Святкові дні – це час для відпочинку та релаксу. Забудь про соціальні мережі, відключися від світу і насолоджуйся моментом.
- Поділись своїми почуттями. Можливо, ти не єдиний, хто не відчуває святкового запалу. Поговори з друзями, родиною – вони можуть підтримати та зрозуміти тебе.
- Знайди свій спосіб святкування. Можливо, тобі більше до душі не традиційні святкування, а щось більш унікальне та особисте.
Головне – пам'ятати, що це ТВОЄ свято, і ти сам вирішуєш, як його провести! Не дозволяй комусь нав'язати тобі "правильний" спосіб святкування. Будь собою і насолоджуйся цим часом так, як тобі хочеться!
А у вас які святочні "болі"? Діліться в коментарях! 😉